Vitaliteit · 19. april 2021

Het ergste van alles: ik had niet eens tijd om te genieten en dit is juist de basis van FITWERKT!

Vitaliteit · 26. mei 2020

Als je er dan ook nog eens weinig energie van krijgt dan is de dagelijkse routine nog net wat uitdagender dan dat het al was. 

12. juli 2018

75% van de Nederlandse vakantiegangers komt thuis met goede voornemens. Een gezondere levensstijl staat hoog op deze lijst.