Vitaliteit

Vitaliteit · 15. oktober 2020
Terug naar normaal? Maar wat is normaal? Meer dan de helft van de Nederlanders is momenteel te zwaar (50%!). Ook dit lijkt bijna normaal. Veel mensen die ik spreek weten dat ze te zwaar zijn maar hoe draai je het roer nou om naar een gezond gewicht? Gewicht verliezen is niet gemakkelijk en je wilt tenslotte blijven genieten.

Vitaliteit · 24. september 2020
“Ik werkte langer door voor mijn werkgever ten koste van mijzelf”.

Vitaliteit · 10. september 2020
De mensen in de organisatie zijn het kapitaal en wat is het veel waard als je team continu streeft naar het beste resultaat.

Vitaliteit · 02. juli 2020
Het ergste van alles: ik had niet eens tijd om te genieten en dit is juist de basis van FITWERKT!

Vitaliteit · 26. mei 2020
Als je er dan ook nog eens weinig energie van krijgt dan is de dagelijkse routine nog net wat uitdagender dan dat het al was.